Trainingen

Seizoen 2019 - 2020

In het nieuwe seizoen, hebben we zoals gewoonlijk de trainingen in 3 groepen verdeeld. 

Trainingstijden

De trainingen zijn op donderdag in de sporthal van het voormalig Westerpoort college. 

Momenteel zijn er drie teams:

Trainingstijd: 18:00-19:00 uur

Het belangrijkste is dat de spelers bewegen, met of zonder bal. We spelen veel spelletjes, de bal wordt veel 

Trainingstijd: 19:00-20:00

De nadruk ligt op individuele vaardigheden met de basketbal en we beginnen met de grondbeginselen van basketball.

Schieten op doel, passen, en echte andere basketball-bewegingen.

Trainingstijd: 20:00-21:30

We trainen mixed, dames en heren spelen samen. We spelen soms wedstrijdjes afgewisseld met verschillende ‘basketball’-oefeningen.

Iedereen kan meedoen, ook diegene die nooit aan balspelen hebben gedaan. Samenwerken en samen spel wordt hoger gewaardeerd dan de uitslag van de wedstrijdjes.

Trainingshal

Trainingsdagen

2019

September: 5, 12, 19, 26
Oktober: 3, 10, 24, 31
November: 7, 14, 21, 28
December: 5, 12

2020

Januari: 9, 16, 23, 30
Februari: 6, 13, 20
Maart: 5, 12, 19, 26
April: 2, 9, 16
Mei: 7, 14, 28
Juni: 4, 11, 18, 25